人的情绪世界

一、情绪的内涵

二、情绪的产生于表现

1.情绪的产生

2.情绪的表现

三、情绪的特征

1.两极性

2.周期性

四、情绪的分类

1.按情绪的性质分

2.按情绪的状态分

五、情绪的功能

1.动机功能

2.信息功能

3.感染功能

领导干部的情绪管理

一、情绪对领导干部的影响

1.情绪对行为的影响

2.情绪对认知的影响

3.维持心理平衡

二、情绪管理的意义

1.情绪管理有助于保持身体健康

2.情绪管理有助于保持心理健康

3.情绪管理有利于建立良好的人际关系

4.情绪管理有利于提高工作效率

常见的不良情绪及克服方法

一、驾驭愤怒情绪

1.领导干部发怒的二重性

2.领导干部发怒的原则与方略

3.领导干部制怒方略

二、克服紧张情绪

1.领导干部紧张情绪的二重性

2.领导干部克服过度紧张的方法

三、避免急躁情绪

1.领导干部急躁情绪概述

2.领导干部急躁情绪的弊端及危害

3.领导干部克服和避免急躁情绪的方略

四、摆脱消沉情绪

1.领导干部消沉情绪的含义与表现

2.领导干部消沉情绪产生的原因

3.领导干部消沉情绪的危害

4.领导干部摆脱消沉情绪的方法

健康情绪的培养

一、健康情绪

1.什么是健康情绪

2.对健康情绪标准的认识

二、健康情绪的主观条件

1.心理健康

2.动机纯正

3.品德高尚

4.认知正确

三、领导干部健康情绪的培养

1.合理宣泄

2.适当控制

3.加强修养

4.情绪教育